國際書展經濟學人優惠訂閱價格 36歲王珞丹，從106斤瘦到96斤，直言：減肥方法簡單又科學－我的夏天回憶.

學習英文與了解天下事，為什麼要讀時代雜誌呢？

閱讀世界新鮮事的人所擁有的國際觀是非常驚人的

當你開始閱讀time時代雜誌增加英文閱讀能力，同時也可以提昇世界觀

因此無論出社會還是在學時，推薦學英文的其中一種方法就是大量閱讀time時代雜誌

藉此提高外文的閱讀理解能力，提高英文文章與新聞的理解力，time時代雜誌是一個非常好的讀物!

因為這本雜誌所囊括世界各地最新的奇人異事，可以讓眼界變得更寬廣

而且許多最新片語詞彙，不見得你在字典可以找到，很多都是新創名詞

讓你的頭腦可以跟著世界的巨輪一起前進

只要閱讀1-2個月，你會發現你看原文的速度至少快上2-3倍。

除了TIME雜誌外，經濟學人，科學人，國家地理中文都很推薦

下面的介紹，可以讓你快速了解雜誌的特色

↓↓↓TIME雜誌限量特惠的優惠按鈕↓↓↓

PTT鄉民限量,團購,限時,週年慶,36歲王珞丹，從106斤瘦到96斤，直言：減肥方法簡單又科學禮物,優惠,特價,開箱,比價36歲王珞丹，從106斤瘦到96斤，直言：減肥方法簡單又科學,活動,好評,推薦

36歲王珞丹，從106斤瘦到96斤，直言：減肥方法簡單又科學01網友哪裡便宜,採購,優缺點,試用,36歲王珞丹，從106斤瘦到96斤，直言：減肥方法簡單又科學好用,36歲王珞丹，從106斤瘦到96斤，直言：減肥方法簡單又科學CP值,經驗,好康,集購,下殺,免比價,去哪買？,

名人推薦介紹,36歲王珞丹，從106斤瘦到96斤，直言：減肥方法簡單又科學部落客,排行,體驗,精選,限定,折扣,36歲王珞丹，從106斤瘦到96斤，直言：減肥方法簡單又科學折價卷,ptt,蝦皮拍賣,Dcard推薦評比開箱

選購指南!36歲王珞丹，從106斤瘦到96斤，直言：減肥方法簡單又科學這新知
如何選購36歲王珞丹，從106斤瘦到96斤，直言：減肥方法簡單又科學這新知
新手選購有技巧！部落客大推36歲王珞丹，從106斤瘦到96斤，直言：減肥方法簡單又科學這新知
36歲王珞丹，從106斤瘦到96斤，直言：減肥方法簡單又科學好用
這個這新知36歲王珞丹，從106斤瘦到96斤，直言：減肥方法簡單又科學你不能錯過
熱門的36歲王珞丹，從106斤瘦到96斤，直言：減肥方法簡單又科學好用？如何選購

↓↓↓下方有其他推薦產品與服務讓你選喔↓↓↓

熱點新知搶先報

擁有一副好身材的人就相當於擁有了最百搭的一件「單品」，「好看的人就算套個麻袋也好看」雖然含有調侃之意，但其實也不無道理，身材高挑的人自然在穿衣搭配方面也不怎麼受限。身高169cm的王珞丹就是一個例子。 ... 從《奮鬥》到《杜拉拉升職記》，王珞丹率真與直爽、她的精湛演技都讓人們折服。更讓女性們羨慕的是她苗條窈窕的身段。那麼，王珞丹是如何一直保持自己的好身材，幾乎沒胖過的呢？ ... 如果深入了解王珞丹，會發現她身上也有很多別的標籤：她滑板玩得很溜，姿態輕盈又率性； ... 翻看王珞丹的微博就知道，她是一個特別愛吃的女生，為了能夠享受美食瘋狂健身。 ... 雖然管不住嘴但是能夠邁得開腿，看看她的歷史記錄才知道，她是跑步、跳舞、平板支撐、籃球、乒球、瑜伽、舉鐵……樣樣都玩 ... 不過王珞丹曾經透露自己體重最高達到106斤，一個星期的時間就減掉了10斤，從沒見過誰106斤到96斤瘦的這麼輕鬆 ... 哪個愛健身的女孩子沒有馬甲線呢？ ... 其實王珞丹在做的就是現在非常流行的普拉提，只要一根繩子，上班族沒有時間的人在家就可以運動，不用去健身房，在家還可以陪家人，小孩一起運動，一舉兩得，孫儷等明星都用它來減肥塑形~ ... 沒錯就是這種靠幾根繩子就能減肥的普拉提運動，不僅要什麼場地器材，專業指導，只要你肯堅持就能一個月就能瘦下20斤，非常厲害。 ... 推薦大家一項在家就可以做的運動，普拉提！不用費錢，每天利用20分鐘，就能練出馬甲線，瘦腰瘦肚子，瘦腿！普拉提超高的人氣與它廣泛的適用性是密不可分的，它的受益對象可以是缺乏運動的上班族；也可以是產後恢復的孕婦；還可以是傷病纏身的運動員。第一組動作：睡前 ... 適合場景：床上，沙發上這組動作主要是給上班族和學生黨設計的，如果你平時太忙，又沒時間鍛鍊，那麼你在睡前可以試試這套動作，動作一共6個，每個做20次，然後循環做5組。建議：做這套動作不要超過11點，不然精神會太亢奮。第二組：腹部X腿部 ... 適合場景：客廳，臥室，宿舍這組動作我是建議在瑜伽墊上練習，因為對平衡感的要求會比較強，動作一共6個，針對腿部，臀部，腹部訓練，每個動作練習30個，練習5組。第三組：高階爆汗 ... 適合場景：居家，健身房，宿舍這組動作的難度是最高的，同時對燃脂的效果也是最好的，10分鐘下來，最高可消耗1400大卡的熱量，等同於游泳1小時。同樣6個動作，每個動作練習40次，練習5組。不要再為自己的懶惰找理由了，女人自己不拯救自己，沒人會幫你！ ... 這一款拉力繩，小巧又便宜，隨時隨地都可以練習，現在春天，要是不運動，到了夏天，你會發現你更胖了喲，所以趕快動起來吧！