睡覺是人生大事,首先版大先跟大家分享睡好覺到底有多重要

醫學界很早就證實了睡眠和免疫功能之間密切的關聯。當我們熬夜到凌晨三點,血液中的自然殺手細胞減少了三○%,僅存的白血球活動力也變差。

長期睡眠不足還使人愈來愈笨、變得遲鈍,記憶力衰退、判斷力變差,和人互動變得冷漠以及對事物的好奇與動機大幅減弱。近年來,更發現長期睡眠不足和肥胖、糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病之間有高度的關聯性。

只要每天少睡一小時,長期累積下來即足以造成身體的病變。

睡眠剝奪所造成的各種意外事件,更一再被科學界證實。研究證實,一般人只要連續保持清醒十七至十九個小時後開車,反應及判斷力等同於酒醉駕駛(血液中酒精濃度○.○五%)。

可以讓自己睡好覺的訣竅就是要【選對【Fancy Belle X Malis】《一起郊遊趣》加大四件式雪芙絨被套床包組寢具】

版大整理網路很多資訊後,首先先列出挑選的三大原則

1.能丟洗衣機清洗:品質夠好的寢具組,必定能體貼主人,可以丟進洗衣機清洗,如果怕傷到上面的華麗花紋,加個洗衣袋,使用中、低轉速清洗即可。

2.防璊、抗菌處理:根據台灣地區統計, 約90?喘病,約30?敏性鼻炎,70?位性皮膚炎由塵蟎過敏原引起。 因此在挑選寢具時記得要注意是否有防璊、抗菌處理。

3.棉質為主:一般來說棉質對人體來說最親切舒適,在材質中棉的比例若佔得越多,則越吸汗且舒適。其中棉的品質及品種也是關鍵,通常也會反映在價格上,一分錢一分貨。



A.如何選擇棉被

買棉被最重要的就是看成份,像有的被子羊毛只有30?自己是羊毛被,的確啦他這麼標也沒錯,因為他沒有說自己是100?羊毛啊,還有竹炭被,只有10?竹炭紗,所以買被子一定要看仔細成份標示.

還有,買被子的時候別忘了看被子的重量(越重越暖),有時候你看這個棉被好便宜,檢查了成分都沒錯,卻忘記看重量,結果原來便宜是因為它比較輕的關係,還有表布是純棉還是化纖布也是會影響價格。

B.如何選枕頭

枕頭的高低適中,才能讓頸椎維持它自然的曲線,睡眠時也能徹底放鬆。枕頭太高或太低,會讓頸部過於前傾或後仰,加重頸椎負擔,不小心就急性頸部僵硬(俗稱落枕);而枕頭太硬的話,頭、頸的重量無法平均分散,頸椎過度前凸,肩頸肌肉會僵硬不適,而且也壓迫血管,造成循環不良,傷害局部組織的健康。相反地,如果枕頭太軟,無法完全支撐頸部,一躺下,整個頭陷下去,也會讓頸部周圍肌肉繃得很緊。「簡單而言,枕頭要選堅實而不硬,有支撐但不會睡了不舒服的」

板主衷心建議:

現代人壓力太大,絕對不可以輕忽睡覺的重要性

假設你有失眠的問題,除了尋求醫師的建議外

版大覺得選擇適合自己的寢具真的很重要

尤其像我有長期的鼻子過敏的問題

曾經因為鼻塞,半夜兩三點就爬起來,那種痛苦不是一般人可以想像

所以就聽從醫師的建議

重新選擇了適合我的寢具

一開始因為不是自己習慣的寢具

前一週不太好睡

但是後來的睡眠品質都有明顯提昇

現在不用鬧鐘,就可以自然醒,上班也不會遲到,可見寢具多重要!

如何購買到自己喜歡的寢具呢?

版大建議,一般的賣場的寢具其實不太適用,因為低價,所以一些品管其實很不好

所以現在我大多會去比較有信譽的網路賣場最選擇

像是這一款【Fancy Belle X Malis】《一起郊遊趣》加大四件式雪芙絨被套床包組,從訂購到出貨大概兩天就拿到

如果家裡不是那麼急著全面更新寢具,可以跟家人討論後一次購買,就不用週車勞頓跑到賣場去挑了

如果挑到地雷貨不就更好笑

像這幾款寢具的品牌都很值的推薦





底下是這一款版大推薦的優質寢具。7天的優惠價格的連結位置,要搶要快了!如果時間結束了,回復原價或是賣完了就不可以怪我了

優惠商品網址如下:【Fancy Belle X Malis】《一起郊遊趣》加大四件式雪芙絨被套床包組

※超重要備註說明

選擇前要先看看有沒有防塵蹣過敏的功能,這樣家裡有過敏的小朋友就不用擔心囉

【Fancy Belle X Malis】《一起郊遊趣》加大四件式雪芙絨被套床包組詳細介紹如下~你可以參考看看唷

(快把網址加入我的最愛,不然忘記在哪,就糟糕了)

詳細說明:


  • 品號:2995464


  • 馬里斯獨家跨界聯名
  • 專櫃規格SGS檢驗合格
  • 秋冬禦寒保暖商品
  • 不易起毛球,溫暖舒適
  • 床包、枕套加厚舖棉




相關描述:





每個人的心目中都有一匹飛馬

Everyone has Pegasus inside

馬里斯先生,高雄人,台灣在地藝術家

用感性為世界上色,以熱情照亮生命

相信透過創作,可以為每個人的生活帶來快樂

無論多困難仍要堅持夢想

筆下每個動物都是愛的使者,讓陪伴的力量穿越時空,撫慰世界上所有孤獨的靈魂

期望'全世界2歲到80歲的人都喜歡我的畫'

因為你而有好風景,因為你而有好心情_Malis

◆商品特色:

◆視覺-產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係而有些許差異,請以所收到之實品為準。

◆特殊設計-

.被套四角皆有綁繩設計,共7組綁繩,方便固定被胎,採用拉鍊設計,拆洗方便。

.床包為全鬆緊帶,非常牢固、不易脫落,床包可包覆高度為32公分,比市面床包上的高出10~12公分。

.床包、枕套加厚舖棉,秋冬使用柔軟溫暖,舒適好眠。

.全組含:舖棉床包、薄被套、鋪棉枕套。

◆雪芙絨材質介紹-

雪芙絨的超細纖維可以吸收濕氣與汗水,並維持身體的暖和,並且帶給您更加舒適的觸感與保暖。

.柔順感-嬰兒肌膚般的觸感。

.保暖感-保暖力是羊絨的兩倍。

.鮮豔感-色彩飽和,不易起毛球。

.舒適感-吸水力強,常保舒適感。

.秋冬必備商品,被套可當冷氣毯,辦公毯,車毯...等,加入被胎即變成保暖冬被。



























其他須知:

◆產品內容/材質:
?內容:舖棉床包x1、薄被套(底部拉鍊)x1、鋪棉枕套x2,共四件。
?材質:100?酯纖維。
?尺寸:
被套-6X7尺 / 180X210公分
床包-6X6.2尺 / 180X186公分(高度30公分,可包覆32公分床墊)
歐式壓框枕套-48x75cm
?產地:中國(台商監製)

◆隱密式床包收縮帶:有,四周全包式床包鬆緊帶
◆被套內綁繩:有,四角+上、左右,共7組綁繩
◆清潔保養方式:可水洗、可乾洗、不可漂白。
◆實體顏色:如圖,網頁產品因拍攝關係,與實品略有差異,實品顏色更佳。

◆注意事項:
?清潔保養方式:可水洗、可乾洗、不可漂白
?建議清洗時可放入大型洗衣袋後再清洗
?本商品不含拍攝道具,以「產品內容」為主
?建議您收到商品時,請先試套,確認尺寸無誤後再下水洗滌

◆產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係而有些許差異,請以所收到之實品為準。







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