保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭,選擇保健食品就非常重要了,底下提供四種保健食品吃的方式,讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充,有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收,有時吃得少,反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次,不但減少過量危險,也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時,可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選MOMO作消費,因為他們都會先做把關

產品說明:

產品描述:



其他注意事項:

產 品 名 稱:中衛舒活口罩

產 品 規 格:M 24X16CM(±0.5CM)

包 裝 方 式:單片/袋-3組/包

製造日期:詳見外盒標示

有 效 期 限:5年

製造廠名稱:中國衛生材料生產中心股份有限公司

製造廠地址:彰化市福田里彰南路六段424巷21號

服 務 專 線:04-7385062

◆「消費者使用前應詳閱產品說明書」。
◆退貨事項:除商品本身有瑕疵可辦理退貨,商品外包裝一經損毀即不可退貨。









版大其他推薦的優惠產品,數量有限,賣完就沒有了













【D&C 喜萊吉】A3 益菌酵素(2g×25包-3盒)







【D&C 喜萊吉】A3 益菌酵素(2g×25包)







【D&C 喜萊吉】A3 益菌酵素(2g×25包-8盒)







【井藤ITOH】乳酸菌木寡糖粉(x1)







【健康會社】雪蓮五日苗青纖飲(30包-盒)







【井藤ITOH】乳酸菌木寡糖粉(x10)







【即期出清 大清同仁堂】輕盈甩油錠6盒(贈美體甩油腰帶)







【景岳】景岳-GM-020膠囊







工商服務時間,觀真圓謝佳晉老師的命理諮詢真的很棒,一次費用可以問好多問題,真棒!

偷偷跟大家說,我的另一半就是透過老師牽線的喔!!



其他更多超優質的商品別放過囉

















這是網路評價很高的塑身衣,重點他沒鋼圈,超舒服,讓你跟小腹說88~~疼女朋友的男生可以參考一下喔





【中衛】舒活口罩(時尚紅-3組入)好用嗎,【中衛】舒活口罩(時尚紅-3組入)評價,【中衛】舒活口罩(時尚紅-3組入)評比,【中衛】舒活口罩(時尚紅-3組入)心得,【中衛】舒活口罩(時尚紅-3組入)哪裡比較便宜,【中衛】舒活口罩(時尚紅-3組入)試用,【中衛】舒活口罩(時尚紅-3組入)開箱文,【中衛】舒活口罩(時尚紅-3組入)推薦,【中衛】舒活口罩(時尚紅-3組入)評測,【中衛】舒活口罩(時尚紅-3組入)選購指南,【中衛】舒活口罩(時尚紅-3組入)哪裡買,【中衛】舒活口罩(時尚紅-3組入)團購

點選下方按鈕看看這個實用的神器吧~



創作者介紹
創作者 pgq88vo71i 的頭像
pgq88vo71i

我的夏天回憶.

pgq88vo71i 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()